כל תוספי מזון יכולים לעזור למתוח סימנים?

ויטמין

לדברי herbs2000.com, סימני מתיחה מפותחים כאשר הגוף נמתח מעבר יכולות גמישות שלה. אימון משקל אינטנסיבי עלייה במשקל דרמטי הם בדרך כלל דרכים סימני מתיחה מכוערים נוצרים. למרות שהם משפיעים על שני המינים, נקבות יותר רגישים סימני מתיחה מאשר גברים. הריון ו גיל ההתבגרות הם גם פעמים כאשר סימני מתיחה יכול לנבוע. סימני מתיחה מופיעים בדרך כלל על הבטן, הירכיים ושדי הנשים.

ויטמין סי

האתר teenbodybuilding.com, קורא את השימוש של ויטמין A כדי להילחם סימני מתיחה. אתה יכול לבלוע ויטמין A או ליישם אותו באופן מקומי. ויטמין A הוא אמר לקדם את צמיחת העור לתקן עור פגום. ויטמין A מסייע לשפר ולשפר את התוכן קולגן בעור. קולגן הוא חומר טבעי שנמצא בתוך הרקמות של הגוף שלך. קולגן מאפשר לעור להישאר רך לחות.

ויטמין E

Herbs2000.com מדגיש את החשיבות של ויטמין C לעור שלך. ויטמין C ידוע ביכולתו לעזור לרפא פצעים בעור ורקמת צלקת פגומה. החומרים המזינים בוויטמין C חיוניים לבריאות הכללית של העור. ויטמין C ניתן גם לקחת פה או topically.

אָבָץ

Teenbodybuilding.com מדווח כי נטילת ויטמין E יכול למעשה לעזור למנוע סימני מתיחה מ פיתוח. ויטמין E הוא נוגד חמצון המסייע לשמור על הבריאות של רקמות העור ואת הקרומים. לכן, ויטמין E הוא יעיל הן במניעת וטיפול סימני מתיחה. ויטמין E ניתן לקחת דרך הפה. עם זאת, יישום מקומי של ויטמין E נחשב מועיל ביותר.

לדברי teenbodybuilding.com, אבץ הוא תוספת בולטת למניעת וריפוי סימני מתיחה. אבץ הוא מועיל בלחימה סימני מתיחה כי זה מייצר קולגן. קולגן לא נמצא במזון. לכן, אבץ צריך להבלע בעל פה בצורת כמוסה.